10 Conselhos para cuidar da visão e desfrutar das suas Lentes de Contacto

Médico: Dr. David Mingo Botín

Lave e seque bem as mãos antes de manipular as Lentes de Contacto. As partículas que possa ter nas mãos podem acabar dentro dos seus olhos.
Nunca enxague as lentes ou o estojo com água da torneira ou saliva. Ambas estão contaminadas por micro-organismos que podem causar infeções sérias.
Igualmente, deve evitar o contato das suas Lentes de Contacto com a água: tire-as antes de tomar banho ou nadar na piscina, no rio, num tanque ou no mar.
Use soluções de limpeza que tenham sido recomendadas pelo seu oftalmologista ou optometrista, seguindo as suas instruções, e troque o líquido diariamente. Não o reutilize nem o transvase de um estojo para outro, assim perde a sua esterilidade.
Substitua as lentes de acordo com o período para o que foram projetadas, mesmo que não as tenha utilizado todos os dias. Substitua também o estojo uma vez por mês: na sua superfície forma-se um biofilme que não é eliminado pelas soluções desinfetantes.
Não torne as Lentes de Contacto o seu único método para corrigir a visão. Disponha de uns óculos para alternar e poder descansar adequadamente das Lentes de Contacto, sempre que possível.
As lentes cosméticas também devem ser indicadas por um especialista; o seu uso sem supervisão pode ser perigoso.
Perante qualquer sintoma suspeito (dor, vermelhidão nos olhos, fotofobia, má visão), tire as lentes e consulte um especialista. Os utilizadores de Lentes de Contacto têm menor sensibilidade na superfície ocular e as Lentes de Contacto atuam como uma ligadura sobre a córnea, pelo que podem reduzir os incómodos de doenças sérias (como erosões, úlceras ou infeções), permitindo que piorem antes de o utilizador reparar e consultar o seu oftalmologista.
Se tiver alergias severas, infeções frequentes nos olhos, olhos secos ou trabalhar num lugar sujo e poeirento, você não é um bom candidato para usar lentes de contacto. Fale com o seu oftalmologista sobre outras opções para corrigir a sua visão de forma confortável e segura.
Não use as lentes de contacto sem supervisão. Embora possam ser compradas sem receita, são um produto para a saúde e a falta de acompanhamento de um profissional pode ter consequências graves para a sua visão.