Por quanto tempo posso usar as minhas lentes de contacto?

Usa lentes de contacto? Durante quanto tempo as utiliza? Não é aconselhável a utilização de lentes de contacto por um período superior ao recomendado, uma vez que poderá causa danos graves aos seus olhos. É importante que desenvolva um hábito saudável, mesmo que, por vezes, se esqueça que está a usar as lentes de contacto.

Normalmente, a sua vida útil é determinada previamente. No entanto, deve ter em consideração o máximo de horas diárias em que pode usá-las. Este limite dependem de cada pessoa, mas em nenhum caso o deverá fazer por mais tempo do que o indicado. Infelizmente, muitas pessoas cometem esse erro.

O resultado? Comichão, visão turva, desconforto no final do dia e, no pior dos casos, uma infeção ou cicatriz ocular. Por isso, é aconselhável que ao chegar a casa as tire para descansar os olhos. Desta forma, está a proteger a sua saúde visual.

Normalmente, esses problemas estão associados ao uso excessivo das lentes de contacto. O máximo que as deve utilizar é 8 ou 10 horas. Mesmo que o seu dia o permita, é conveniente retirá-las um pouco ao meio-dia, podendo voltar a coloca-las mais tarde.

Lentes de contacto de substituição

Aquelas que são substituídas diariamente proporcionam maior segurança e higiene, pois após removê-las tem que as descartar. Por isso, e por serem as que melhor se adaptam, são as mais utilizadas.

As bimestrais são colocadas apenas por 15 dias, enquanto as restantes são utilizadas por um período que varia de três meses a um ano, respetivamente. Todos têm prazo de validade mínimo de dois anos. Esse é o prazo após o qual não é mais prudente usá-las.

Se as suas lentes de contacto expiram no final do mês e são diárias, quinzenais ou mensais, pode utilizar sem problemas. Mas se forem trimestrais ou anuais, deve descartá-las. Não importa o quanto as higienize, irá ter problemas se usá-las por mais tempo do que o indicado.

» Veja também: Lentes de contacto tem prazo de validade? Lentes de contacto expiram?

Lentes de contacto de uso prolongado são adequadas?

Existem lentes de uso contínuo com as quais é possível até dormir, pois são feitas de um material rígido especial, silicone hidrogel ou gás permeável, que lhes permite respirar melhor.

No entanto, este tipo de lentes de contacto são recomendados apenas em alguns casos: pacientes que passaram por cirurgia ou precisam de correção apenas em um olho. No entanto devem sempre ser usadas sob a supervisão de um oftalmologista visto que nem todas as pessoas se adaptam a este tipo de lentes.

Após um exame oftalmológico, o seu especialista determinará quais as lentes que serão mais adequadas para si. Deste modo, não é aconselhável o uso das mesmas sem a recomendação de um oftalmologista porque, tal como mencionado anteriormente, nem todas as pessoas são passíveis de utilizar as lentes de contacto de uso prolongado.

Além disso, a fórmula não é a mesma dos óculos sendo, por isso, necessário o aconselhamento de um especialista para indicar quais são as mais adequadas, de acordo com seu olho e necessidade específica. Dessa forma, evita que estas se tornem prejudiciais à sua saúde.

Veja também:

• Compre lentes de contacto de uso prolongado

Fabricadas em hidrogel de silicone de 3ª geração, que é um dos materiais de fabrico de lentes de contacto mais recente e inovador presente no mercado, permite um conforto excecional desde o primeiro até ao último dia de utilização.

Saber mais

• Lentes de contacto noturnas: recupere a sua visão enquanto dorme

O que acontece se usar as lentes por muito tempo?

O problema de não retirar as lentes de contacto por um longo período de tempo é que elas causam alterações nos olhos. Em alguns casos resultam em alergias oculares, desconforto, vermelhidão e secreção. Há também uma maior predisposição a infeções da córnea. Quando isso acontece, é mais fácil que as bactérias se instalem naquela área, gerando uma úlcera bacteriana infeciosa.

O uso prolongado de lentes de contacto não só causa inchaço da córnea e ceratite, como também é capaz de nidificar fungos devido à presença de germes e mau manuseamento.

Se voltar de um longo dia de trabalho e for para a cama sem tirar as lentes de contacto, é provável que estas estejam secas quando acordar. Isso torna a sua visão turva e as pálpebras ficam um pouco juntas. Em cenários mais pessimistas, poderá ocorrer o risco de infeção ocular.

Dormiu com lentes de contacto por engano? O que deve fazer?

Se dormiu com as lentes de contacto, provavelmente irá acordar sem conseguir abrir os olhos e sem conseguir ver direito. Contudo, esta não é uma situação alarmante. Em primeiro lugar, aplique lágrimas artificiais.

As gotas oculares Hidro Health DD, graças à sua função humectante, proporcionam um efeito lubrificante, prolongando o tempo de uso das suas lentes de contacto.

Saber mais

Uma ou várias gotas irão ajudar a hidratar e conseguirá recuperar a sua visão. Não tente remover suas lentes de contacto enquanto estiverem secas porque isso poderá causar danos na córnea e sentirá um pequeno desconforto ou ardor. Com isso, o risco de infeção do globo ocular aumenta.

Para evitar esse risco, além de colocar as lágrimas artificiais que precisa, tente mover um pouco cada lente. Quando sentir que elas deslizam facilmente, pode removê-las sem danificar os seus olhos.

Caso tenha acontecido durante a noite, é recomendável manter os olhos hidratados com gotas ao longo do dia, uma vez que ajudará a limpar e a refrescar. Se depois de vários dias o desconforto persistir, é melhor consultar um especialista.

A vida útil das lentes de contacto não é alargada

É importante saber que a duração das lentes de contacto não é baseada no número de vezes que as coloca. Mesmo que sejam mensais e as use apenas por uma semana, elas não durarão mais do que o tempo estipulado pelo fabricante, que consta na embalagem ou caixa.

A vida útil das lentes de contacto é medida a partir do momento em que abrea caixa. Quando as retira da embalagem, é nesse momento que pode começar a contar os dias. Ainda que as guarde num estojo com um líquido adequado, as lentes de contacto não irão permanecer sempre como novas, dado que, ao longo das várias utilizações a lente se vai desgastando. Portanto, é fundamental seguir as instruções de manuseamento e higiene e respeitar a duração. Se exceder o limite ou usá-las por mais de 10 horas, poderá estar sujeito a uma infeção ocular devido ao uso prolongado.

Não tente usar as lentes de contacto por mais tempo do que o aconselhado por forma a economizar, pois, no final, se incorrer numa infeção ocular terá um maior gasto com consultas e tratamentos. O mais indicado é seguir os conselhos e recomendações dos fabricantes das lentes de contacto.

O que acontece com as lentes de contacto se reutilizá-las?

As lentes de contacto são muito delicadas. Se insistir em usá-las repetidamente, mesmo que a sua validade tenha acabado, elas ficam danificadas e comprometem a sua saúde visual. Estas são algumas das consequências da reutilização de lentes de contacto por um longo período de tempo:

Deformam-se:

Com o tempo, as lentes de contacto perdem a sua forma normal e isso impede-as de se encaixarem corretamente no globo ocular. Por estar deformada e mal ajustada, irá sentir uma sensação de desconforto, ardor e irritação nos olhos.

Rompem-se facilmente:

Devido ao uso excessivo, as lentes de contacto podem rasgar, dado serem bastante frágeis. Se acontecer de rasgar dentro do olho, deve removê-las imediatamente de forma a evitar que a córnea arranhe.

Desidratam

A falta de oxigénio é outra consequência de ultrapassar o tempo prescrito. Como perdem a capacidade de fornecer o oxigénio adequado, os olhos secam. Consequentemente, irá começar a ficar com os olhos vermelhos e irritados, a sentir algum ardor e, a longo prazo, poderá sentir outras repercussões.

Acumulam resíduos:

Assim que tira as lentes de contacto da embalagem, estas começam a acumular poeira e outros contaminantes, obrigando à remoção das lentes. A solução é armazená-las com bastante líquido e parar de usá-las assim que a sua vida útil expirar.

BioNatural é uma solução única com ácido hialurónico indicado para todo o tipo de lentes de contacto moles, incluindo a nova geração de hidrogel de silicone.

Saber mais

Recomendações para o uso adequado de lentes de contacto

Se ignora as instruções sobre o uso das lentes de contacto, a qualquer momento perceberá a importância delas. Embora as consequências não sejam vistas imediatamente, elas causam danos no futuro. Estas dicas podem salvá-lo de muitos problemas:

• Não as coloque por mais tempo do que o recomendado pelo fabricante e pelo médico especialista.
• Após um mês de abertura da embalagem, troque as que são mensais.
• Não as use continuamente durante o dia ou ao dormir.
• Não compre lentes de uso prolongado sem autorização médica.
• Deite-as fora quando a data de validade expirar, mesmo que as tenha usado apenas algumas vezes porque as lentes perdem qualidade e tendem a deformar.

Além disso, lembre-se de que todas as lentes de contacto devem passar por um processo de manutenção de rotina. Isto inclui produtos de desinfeção adequados para a limpeza diária que tornam o seu uso confortável e seguro.

Deve sempre lavar muito bem as mãos antes de tocar nas lentes, usar o estojo correto e higienizar semanalmente. O mais aconselhável é trocar o estojo a cada três meses e usar o líquido indicado para o seu tipo de lente de contacto. Não os limpe com água ou soro fisiológico.